大学卒業後、企業で人事、研修の企画・運営、研修プログラム開発、セミナー講師などを経験。
子育て期間中は子育て支援団体の設立・活動に参加、PTA役員、人形劇、図書ボランティア、学習塾など地域の子育て環境や教育支援に取り組む。現在は派遣社員のキャリア形成支援やセカンドキャリア支援に携わる他、更年期とキャリアをテーマにしたセミナーも行っている。

新卒で信用金庫に入社し、営業店で当座預金と国内為替を3年間担当。退職後は、ロジスティクス・証券・人材業界などで一般事務や役員秘書として従事。異なる業界、職種の中で円滑に業務を遂行する為のコミュニケーション「話す力・聴く力」の重要性を実感し、国家資格キャリアコンサルタントを取得。現在は、大学や企業で就職講座やマナー研修などの講師として活動する他、企業内キャリア面談や大学・職業訓練校の就職相談、行政が実施している女性向けキャリアカウンセリングを担当している。

新卒より人材ビジネス業界で業務に従事。営業、キャリアコンサルタントなどの職種を経験。国家資格キャリアコンサルタント資格を取得。
現在は、働くママやミドル世代を中心に派遣社員が望む将来のキャリア形成を実現させるため、派遣社員に向けたコラムの執筆やセミナーの運営、キャリアカウンセリングなどを行い、派遣社員のキャリアを支援している。